Poštovane Djevojke, Dame, Gospodične i Gospođe.

Obzirom da smo svi svjedoci čestih naslova u raznim medijima o nasilju
nad ženama, odlučili smo vas potaknuti na akciju.

U našim grupama razdvojenim po godištima od najmlađih do najstarijih
prolazi se kroz osnovnu i naprednu tehniku u nepredvidivim situacijama
na terenu.
Sve učenice imaju priliku i mogučnost detaljno proći kroz tehniku i
simuliranu situaciju na terenu (u školi, na fakultetu, na poslu, na ulici, u
noćnom klubu...) sa verificiranim trenerom.

Osim samog treninga samoobrane, tijekom vremena cilj je osobi izgraditi
sigurnost u sebe, samouvjerenost, samopouzdanje, svjesnost. Ukoliko
navedeno ne postoji, najuvježbanija osoba postaje laka žrtva.


Svjesni sveukupne situacije današnjeg "modernog" čovjeka koji je
prezaposlen, trening je koncipiran na takav način da nakon treninga u
sutrašnji dan krećemo bez posljedica. Osoba koja se rano ujutro budi i
kreće na posao osjeća se ugodno, slobodno, prozračno, pozitivnog
stava, voljom da za dalje, više...

Kroz treninge vrijeme se provodi u ugodnom društvu u opuštenoj
atmosferi.
Ciljevi programa su također i zdravo tijelo, obzirom da specifičnim
kretanjem u Taekwondo-u oblikujemo ne samo duh nego i tijelo.
Informiranjem o prehrani koja je važan faktor također ste na dobitku
jer nakon određenog perioda dolazi do pozitivnih rezultata u izgledu.
Ukoliko je bio prisutan višak kilograma, dolazi do korekcije istih, ukoliko
je mišična masa bila nedefinirana, definira se, dolazi do promjene u
raspoloženju, osobe negativnog, postaju osobe pozitivnog stava.

Dakle, kroz treninge samoobrane, ne prolazimo samo kroz negativne
situacije, nego kroz pozitivne treninge radimo i na ostalim poljima
našega života kako bi lakše prolazili kroz određene situacije.

Na često pitanje koje ljudi znaju postaviti: "Što je potrebno za gore
navedeno?", odgovaramo: vaša odluka, volja, strpljenje, kontinuirani
rad.